বিশেষ বাৰ্তা, ১৯ অক্টোবৰঃ সুস্থ শৰীৰৰ বাবে ভাল মাত্ৰাৰ প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন। চিকিৎসকে সদায় প্ৰটিন আৰু কেলচিয়ামৰ বাবে গাখীৰ খোৱাৰ পোষকতা কৰে। কিন্তু কোন ধৰণৰ গাখীৰত প্ৰটিন প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে জানেনে? যদি আমি জীৱ-জন্তুৰ কথা কওঁ তেন্তে ছাগলীৰ গাখীৰত সৰ্বাধিক প্ৰটিন পোৱা যায়। প্ৰটিনৰ লগতে ছাগলীৰ গাখীৰত বহুতো খনিজ পদাৰ্থ আৰু অন্যান্য পুষ্টিকৰ উপাদানো থাকে আৰু সেয়েহে দৈনিক ছাগলীৰ গাখীৰ খালে শৰীৰে প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্ৰটিন লাভ কৰে। ছাগলীৰ গাখীৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। ছাগলীৰ গাখীৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উত্তম বুলি কোৱা হয়। ছাগলীৰ গাখীৰত বহুতো মেজাজ বৃদ্ধি কৰা হৰমন পোৱা যায় আৰু ই উদ্বেগ, হতাশা আৰু হতাশাৰ পৰা যথেষ্ট সকাহ দিয়ে। বৃদ্ধি পোৱা শিশুৰ বৃদ্ধিৰ বাবে নিয়মিতভাৱে অধিক প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন হয়, যিটো ছাগলীৰ গাখীৰেৰে পূৰণ কৰিব পাৰি। বিশেষকৈ যিসকল লোকে জীমলৈ যায় বা বহুত ব্যায়াম কৰে, তেওঁলোকে নিয়মিতভাৱে ছাগলীৰ গাখীৰ খাব লাগে যাতে তেওঁলোকে প্ৰটিন আৰু কেলচিয়ামৰ সম্পূৰ্ণ মাত্ৰাত লাভ কৰিব পাৰে। ছাগলীৰ গাখীৰত পোৱা আইৰণৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে শৰীৰত তেজৰ অভাৱৰ ক্ষতিপূৰণ দিয়ে। ইয়াৰ নিয়মীয়া সেৱনে ৰক্তহীনতাৰ পৰা সকাহ দিয়ে আৰু শৰীৰক সম্পূৰ্ণ পুষ্টি প্ৰদান কৰে, যাৰ ফলত শৰীৰ শক্তিশালী হয়। ইয়াত পোৱা কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়ামে শৰীৰত আইৰণ শোষণ কৰাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত শৰীৰৰ ৰক্তকণিকা বৃদ্ধি পায়। ছাগলীৰ গাখীৰত পোৱা কেলচিয়ামৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে বাতবিষ, গাঁঠিৰ বিষ আৰু শৰীৰৰ হাড়ৰ দুৰ্বলতা দূৰ কৰে। ইয়াৰ সেৱনে অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ সমস্যা দূৰ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াত থকা কেলচিয়ামে হাড়ক মজবুত কৰে আৰু গাঁঠিৰ বিষ কমায়।