লাইফ ষ্টাইল

নিয়মীয়া বাৰ্তা ২৬ জানুৱাৰীঃ চেনি আৰু নিমখ দুয়োটাই আমাৰ শৰীৰৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় উপাদান। কিন্তু দুয়োটা বস্তু জোখতকৈ বেছিকৈ ল'লে শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ'ব পাৰে। জানো আহক দুয়োবিধ সামগ্ৰী অতিমাত্ৰা ল'লে আমাৰ শৰীৰৰ কিদৰে ক্ষতি হ'ব পাৰে। নিমখৰ প্ৰভাৱঃ যিসকল লোক প্ৰেছাৰ বা হৃদৰোগত আক্ৰান্ত, তেওঁলোকে প্ৰথমে নিমখৰ কথা ভাবে। ইয়াৰ বাবে বহুতে অলপমান নিমখ নিজৰ…