ব্যস্ততাৰে ভৰা আজিৰ জীৱনত সকলোৱে কোনোবা নহয় কোনো কাৰণত অসন্তুষ্ট হয়। কেতিয়াবা যদি কাৰ্যালয়ৰ কামৰ চিন্তা, বা কেতিয়াবা ভৱিষ্যতৰ উদ্বেগ, কেৰিয়াৰক লৈ চিন্তা আদিৰ দৰে বহুতো সমস্যাৰ দ্বাৰা আমি পৰিবেষ্টিত হৈ আছোঁ।
যাৰ বাবে ইয়াৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ আমাৰ ব্যক্তিগত জীৱনত পৰে।
লগতে এই সমস্যাবোৰে আমাৰ প্ৰেম জীৱনৰ ওপৰতো বেয়া প্ৰভাৱ পেলাইছে, যাৰ ফলত কেতিয়াবা সম্পৰ্কৰ সমাপ্তি হয়। জানো আহক তেনে কেইটামান কাৰণ…
সম্পূৰ্ণ ৰূপে সংগীজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ হৈ থকা
কেতিয়াবা আমাৰ চিন্তাবোৰ এনে পৰিমাণে বৃদ্ধি হয় যে আমি কিবা এটাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিবলৈ অক্ষম হৈ পৰো। এনে হ’লে মানুহে তেওঁলোকৰ সংগীজনৰ ওপৰত সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰশীল হৈ পৰে। এনে সময়ত আপোনাৰ সংগীগৰাকীয়েও আপোনাৰ পৰা সমস্যাত পৰে। যাৰফলত ই আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে।
আত্মবিশ্বাস শেষ হৈ যোৱা
যেতিয়া আমি কিবা এটাৰ বিষয়ে চিন্তিত হওঁ, আমি আমাৰ আত্মবিশ্বাস হেৰুৱাই দিওঁ। তদুপৰি, মানুহে নিজৰ ক্ষমতাৰ ওপৰতে সন্দেহ কৰা হয়। তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকে এইটো কৰিব পাৰিব নে নাই, বা তেওঁলোকে এইটো ভুল কৰিব নেকি ইত্যাদি। আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনৰ ওপৰতো ইয়াৰ পোনপটীয়া প্ৰভাৱ পৰে।
ভুল সিদ্ধান্ত লৈ পেলায়
যেতিয়া আমি কিবা এটাৰ বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওঁ, আমি বহুতো ভুল সিদ্ধান্তও লওঁ। আমি ভাল বা বেয়া একো বুজি নাপাওঁ, বা এনে এটা পৰিস্থিতি আহি পৰে যিয়ে বহুতো অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰে। ই আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনকো প্ৰভাৱিত কৰে, কিয়নো আপুনি এনে সময়ত কিছুমান ভুল সিদ্ধান্ত লয়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ সংগীগৰাকী আৰু আপোনাৰ মাজত সমস্যাই গা কৰি উঠিব পাৰে।
বাৰ্তালাপ কৰাত অসুবিধা
যেতিয়া এজন ব্যক্তি কামৰ উদ্বেগত নিমজ্জিত হয়, তেওঁ তেওঁৰ কথা সঠিকভাৱে ৰাখিবলৈ সক্ষম নহয়। আনকি মানুহে তেনেসময়ত তেওঁলোকৰ সংগীসকলৰ সৈতে কথা কোৱা বন্ধ কৰে বা সঠিকভাৱে কথা পাতিবলৈ সক্ষম নহয়। ই আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।