নিয়মীয়া বাৰ্তা
অসমৰ সৰ্বাধিক প্ৰচলিত দৈনিক বাতৰিকাকত
Browsing Category

স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শিশুক গা ধুওৱা আৰু পৰিষ্কাৰ কৰা নিয়ম

 জন্মৰ পিছৰ এদিনৰ শিশুক গা ধুওৱাৰ প্রয়োজন নাই৷ কুহুমীয়া গৰম পানী লৈ কপাহ বা কোমল কাপোৰ তিয়াই লৈ গাটো আলফুলকৈ মোহাৰি পৰিষ্কাৰ কৰি দিব লাগে৷ কৰঙনৰ চুক দুটা আৰু গুহ্যদ্বাৰৰ চাৰিওফালৰ ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি দিয়াত গুৰুত্ব দিব লাগে৷ কেঁচুৱাক গা ধুৱাওতে সদায় কুহুমীয়া গৰম পানী আৰু কোমল চাবোনহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে৷ গা ধুওৱা বা মচি দিয়া কামটো দীঘলীয়া হ’ব নালাগে৷…
Read More...

সু–স্বাস্থ্যৰ মহৌষধঃ শাৰীৰিক পৰিশ্রম

এইটো তুমি ধুৰুপকৈ বুজিবা যে আমি জীৱনৰ যি অৱস্থাতে নাথাকোঁ কিয়, ভগৱানে আমাৰ ওপৰত শ্রম কৰাৰ দায়িত্ব ন্যস্ত কৰিছেই৷…

নিম্নমানৰ কণীয়ে আনিব পাৰে বিপদ? কেনেকৈ চিনিব ভাল-বেয়া?

নিয়মীয়া বাৰ্তা, ১৪ এপ্ৰিলঃ কণী এতিয়া আলুৰ দৰে নিত্য প্ৰয়োজনীয় খাদ্য ৰূপে সকলোৱে ঘৰত ৰাখে। কিন্তু খাবলৈ বুলি অনা…

এই ৮বিধ খাদ্য ভুলতেও নাখাব, নষ্ট কৰিব পাৰে শৰীৰৰ ইমিউনিটী

নিয়মীয়া বাৰ্তা, ১৪ এপ্ৰিলঃ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধী ক্ষমতা বা ইমিউনিটীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কিবা ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱা বা…

পাৰকিনছন ৰোগৰ বিষয়ে কিছু জানো আহক

ডোপামিন নামৰ এবিধ জৈৱ ৰসায়ন আমাৰ মগজুৰ ছাবষ্টেনচিয়া নাইগ্রা আৰু ল’কাছ ছেৰুলিয়াছ নামৰ স্নায়ুকোষত ডৎপত্তি আৰু ক্ষৰণ…

ডায়েবেটিছ আছে যদি এইসমূহ খাদ্য নাখাব…

ডায়েবেটিছ এটা দীর্ঘস্থায়ী ৰোগ যি আমাৰ দেশত মহামাৰীৰূপে দেখা দিছে৷ গোটেই বিশ্বৰ ভিতৰতে আমাৰ দেশত আটাইতকৈ সৰহসংখ্যক…

বেয়া কণী খালে কি হয়, কেনেকৈ চিনিব কণীৰ ভাল-বেয়া?

নিয়মীয়া বাৰ্তা, ১১ এপ্ৰিলঃ কণী এতিয়া আলুৰ দৰে নিত্য প্ৰয়োজনীয় খাদ্য ৰূপে সকলোৱে ঘৰত ৰাখে। কিন্তু খাবলৈ বুলি অনা…

ক’ৰোনাৰ দ্বিতীয় ঢৌঃ সোৱাদ নোহোৱাৰ উপৰি মুখগহ্বৰত দেখা দিব পাৰে এই ৪ টা…

 দেহত ক'ৰোনা উপস্থিত বুলি বুজাৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণটোৱে আছিল সোৱাদ আৰু গোন্ধ নোপোৱা। কিন্তু বৰ্তমানে ক'ৰোনাৰ দ্বিতীয়…