লাইফ ষ্টাইল

মগু দাইল খাই বহুতেই ভাল পায়। মগু দাইল যিমানে সুস্বাদু সিমানে উপকাৰী। বিয়া ঘৰৰ ভোজত মাছৰ মুৰেৰে ৰন্ধা হওঁক বা গৰমৰ দিনত পনীয়াকৈ ৰন্ধা দাইলখন, কোনো এখনৰে সোৱাদ কম নহয়। অৱশ্যে বদহজমৰ ভয়ত বহুতেই এৰি চলে মগু দাইল। মগু দাইলত থাকে মেদ, প্রটিন, কার্বহাইড্রেট, ফাইবাৰ, মেগনেছিয়াম, পটেছিয়াম তথা বেচ কিছু পৰিমানে থাকে কেলৰীও। শৰীৰত স্বাভাৱিকভাৱে সকলো সময়তে…