স্বাস্থ্য বাৰ্তা

বহুতে চাহ খাবলৈ বৰ ভাল পায় আৰু খাদ্য খোৱাৰ পিছতো চাহ খাবলৈ ভাল পায়। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে পৰামৰ্শ দিয়ে যে খাদ্য খোৱাৰ লগে লগে চাহ খোৱাটো উচিত নহয়। খাদ্য খোৱাৰ পিছত আমাৰ পাচনতন্ত্ৰ খাদ্য হজম কৰাত ব্যস্ত হৈ থাকে। এই সময়ত যদি আমি চাহৰ দৰে গৰম পানীয় সেৱন কৰো তেন্তে পেটত এচিডিটিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত এচিডিটি, বদহজম, পেটৰ বিষ আদি সমস্যা হ’ব…