নিয়মীয়া বাৰ্তা
অসমৰ সৰ্বাধিক প্ৰচলিত দৈনিক বাতৰিকাকত
Browsing Category

স্বাস্থ্য বাৰ্তা

স্বাস্থ্য ৰক্ষাত খেজুৰে কিদৰে সহায় কৰে?

সচৰাচৰ গৰমৰ দিনত উপলব্ধ খেজুৰ এবিধ স্বাস্থ্যৰ পক্ষে উপকাৰী শুকান ফল৷ খেজুৰ খালে শৰীৰৰ শাৰীৰিক উৎকর্ষ সাধনৰ উপৰি সৌন্দর্য বৃদ্ধি হয়৷ আমি খাই ভাল পোৱা খেজুৰত বিভিন্ন ধৰণৰ উপাদান পোৱা যায়৷ তাৰ ভিতৰত ভিটামিনA,B কমপ্লেক্স,K, কেলচিয়াম, আইৰন আদি অন্যতম৷ দেখাত ক্ষুদ্রাকৃতিৰ হ’লেও ই আমাৰ দেহৰ বাবে বিশেষ উপকাৰী গুণ তথা পৰিপক্বসম্পন্ন৷ এতিয়া জানো আহক খেজুৰৰ…
Read More...

বায়ু প্রদূষণে বিপদ মাতিছে মাতৃ গর্ভৰ শিশুৰ মস্তিষ্কলৈ

নিয়মীয়া বাৰ্তা, ৭ অক্টোবৰঃ বায়ু প্রদূষণ যিমানেই বৃদ্ধি পাইছে সিমানেই হ্রাস পাইছে গর্ভস্থ শিশুসকলৰ মস্তিষ্কৰ বিকাশ৷…

খোজ কাঢ়িও ওজন কমাব পাৰি, কিন্তু ওজন কমাবলৈ কিমান সময় খোজ কাঢ়িব লাগে জানেনে?

ওজন কমাবলৈ বেছিভাগ মানুহেই ভাবে যে কেৱল ৱৰ্কআউটেহে ইয়াৰ প্ৰভাৱ দেখুৱায়। কিন্তু ই সম্পূৰ্ণ শুদ্ধ নহয়। ওজন কমাবলৈ…

কঁকালৰ বিষ আৰু শ্লীপ ডিস্কৰ সমস্যা

মানৱদেহৰ অন্যান্য অংগত হোৱা বিষৰ দৰেই প্রায় বহুসংখ্যক লোকেই নিজ জীৱনকালত কম–বেছি পৰিমাণে কঁকালৰ বিষত ভোগে৷ ভিন্ন…

তৰুণ প্রজন্মৰ বর্ধিত হূদৰোগৰ হাৰ আৰু কিছু কথা

‘হার্ট–এটেক’ –এই শব্দটো প্রায় সকলোৰে পৰিচিত এক শব্দ৷ আৰু ইয়াৰ প্রাণঘাতী ৰূপটোৰ বিষয়েও মানুহ অৱগত৷ মুঠতে কিছু ধাৰণা…