স্বাস্থ্য বাৰ্তা

ৰাতিপুৱা শোৱাৰ পৰা উঠি কঁকালখন গোট মাৰি ধৰা, সম্পূর্ণ কৈ আগলৈ হালিব নোৱৰা, খোজকাঢ়িলে বা চিৰি বগালে অথবা ব্যায়াম কৰিলে বিষ উৎপন্ন হোৱা, কামৰ মাজতে কঁকাল লগা বা লৰচৰ কৰিব নোৱৰা ইত্যাদি সমস্যাই বর্তমান সময়ত যিকোনো বয়সতে গা কৰি উঠে৷ সাধাৰণতে পাকঘৰত কাম কৰা মহিলা, গাডী–মটৰচাইকেল নিতৌ চলোৱা লোকৰ মাজত উক্ত সমস্যা ঘাইকৈ দেখা দিয়ে৷ মেৰুদণ্ডৰ হাডৰ মাজত…