স্বাস্থ্য বাৰ্তা

দৈনিক জীৱনত এনেদৰে মানসিক চাপ বৃদ্ধি পাবলৈ ধৰিছে, যাৰ ফলত বহু লোকেই উচ্চৰক্তচাপৰ দৰে সমস্যাত ভুগিব ধৰিছে। ইয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট লক্ষণ নাই যদিও প্ৰায়সময়ত মূৰৰ বিষ, মানসিক অনৃৱসাদ, বমি আদিৰ দৰে লক্ষণ দেখা যায়। নিমখঃ হাইপ্ৰেচাৰৰ অন্যতম কাৰণ হৈছে শৰীৰত অত্যাধিক চডিয়াম জমা হোৱা। সেইবাবে যিসকলৰ এই সমস্যা আছে খুব কম পৰিমানে নিমখ দি প্ৰস্তুত কৰা খাদ্য হে…